C’est toujours un grand sujet que celui des chakras. Vous en avez entendu parler, vu sur YouTube ou autre, mais en général j’ai l’impression qu’il y a une incompréhension car c’est un sujet assez vaste et surtout qui n’est pas rentré dans notre éducation comme dans certains pays. Avec le yoga vous sentez sûrement qu’il y a un effet sur vous mais encore cela reste flou souvent à vos sens. Je ne vais pas refaire tout ce que j’ai déjà écrit sur la page : https://www.developpement-transpersonnel-integral.com/therapie-vibratoire/
Si ces centres sont parfaitement ouverts et qu’ils tournent dans un sens positif alors votre corps aura des chances de fonctionner correctement. Ces roues peuvent se ralentir soit à cause de problème corporel, soit à cause des émotions trop importantes ou trop fortes, soit à cause de problèmes spirituels, (pensées négatives, karma, entité) dans un autre texte je vous parlerais du karma et du Dharma, de la différence entre mantras et pensées positives.
Chaque chakra est un centre majeur de pouvoir rayonnant, une antenne dans les corps subtils. Ils représentent l’intersection énergétique entre physique, énergie et conscience; cette antenne reçoit et transmet constamment de l’énergie.Travailler sur vos chakras peut vous aider à restaurer la circulation de votre énergie et de l’intensifier.
Il y a plusieurs façons de façonner ses chakras, ici je vous donne la manière la plus simple: Commencer par vous détendre, rester sur chaque partie de votre corps en visualisation et détendez vous, encore et encore, puis amenez votre pensée au niveau du périnée , là ou se trouve le premier centre. Mettez de la couleur rouge dans ce centre, il a 4 pétales, saturez le de rouge, c’est la force vitale, quand vous avez fait cela vous passez au 2° chakra ,il se trouve à 4 doigts sous le nombril, il a 6 pétales, saturez de couleur orange, joie et plaisir, puis vous passez au 3° centre au niveau de l’estomac, il a 10 pétales, vous le saturer de couleur jaune, c’est souvent ce centre qui est rapidement en déséquilibre car il gère les émotions positives et négatives, et vous montez à la 4° roue, le chakra du coeur, il a 12 pétales, et vous le saturez de couleur verte, il représente l’amour, les vrais sentiments. Et vous continuez à monter au niveau de la gorge, la se trouve le lotus à 16 pétales, là aussi vous saturez de couleur bleue, c’est la capacité à communiquer. Et vous continuez au 6 centre qui se trouve au niveau du front entre les 2 yeux, vous posez une couleur indigo, c’est le centre de la compréhension, imagination, on lui donne 2 pétales un à droite et un à gauche.Et enfin vous allez au sommet de votre tête, et vous saturez de couleur blanc et or ou violet, ce centre évoque l’esprit divin en vous. On dit que c’est le chakra aux mille pétales. En commençant de cette façon vous pourrez aller plus loin dans peu de temps, je vous donnerais les mantras associés aux centres.
je vous souhaite un bon travail sur vous car vous êtes maitre de vous.